Кому действительно помогли мантры — отзывы практикующих

Эти древние священные тексты помогают людям обрести душевный покой, благополучие, любовь и достаток. Благодаря им появляется желание жить, развиваться, радоваться и процветать. Это исцеляющие мантры, отзывы о которых заставляют начать активно применять их в своей жизни.

Кто обычно обращается за помощью к мантрам

За помощью к ним обращаются люди разного пола и возраста в различных жизненных ситуациях:

1. Во время болезни для скорейшего исцеления и обретения крепкого здоровья.
2. При неразделенной любви или отсутствии в жизни партнера, чтобы скорее встретить своего избранника.
3. При проблемах на работе, когда человек обессилен и не может трудиться плодотворно, когда у него проблемы с коллективом, начальством или он не может найти подходящую вакансию для трудоустройства.
4. При частых ссорах и разногласиях в семье, когда между супругами нет взаимопонимания и поддержки.
5. При проблемах в отношениях с детьми или их болезнях.
6. При недостатке денег, низкооплачиваемой работе, финансовых потерях и пр.

Как правильно работать с мантрами

Специалисты в области йоги утверждают, что прослушивание мантр не дает какого-либо ощутимого эффекта. Чтобы они начали работать на положительный результат, необходимо проговаривать ее вслух или напевать. Произносить звуки нужно внятно, даже немного резко, как будто чеканя звуки.

Нельзя делать это механически: нужно каждый раз произносить слова осознанно, наполняя их глубинным смыслом. В мыслях следует держать тот образ, к которому человек стремится, произнося священные слова. Визуализация усиливает любые практики, в т. ч. и чтение мантр.

Существуют специальные группы, в которых люди поют эти тексты. В таком случае первым напевает ведущий, а затем (второй раз) уже вся группа. Это необходимо для того, чтобы присутствующие там понимали, как нужно петь правильно.

Можно также произносить слова про себя, если обстоятельства не позволяют поступить иначе. Однако в таком случае эффективность может быть ниже, поскольку достаточно тяжело сконцентрироваться на процессе: мысли все время будут уводить человека «не в ту сторону».

В йоге нередко используются эти тексты для просветления и очищения разума. Их напевают во время контрастного душа, поскольку чередование температур способствует расслаблению ума и избавлению от негативных мыслей. Считается, что горячая вода очищает тело, а холодная – мозг.

Наибольший эффект принесет мантра, прочтенная утром после применения контрастного душа.

Существуют и другие способы работы с ними:

1. «Мантра от гуру». Духовный учитель (наставник) передает святой текст своему ученику. В таком случае его нельзя читать вслух, можно только произносить про себя. Его чаще всего проговаривают в утренние часы, перебирая четки. Таким образом человек считает количество произнесений (одна бусина – один круг). Эта процедура помогает усмирить беспокойный ум, расслабиться. При отсутствии такой «гуру-мантры» можно использовать одну из ведических – Гаянтри-мантру или Харе Кришна.
2. «Для пробежки». Ее проговаривают вслух или про себя во время бега. Применять эту практику нужно длительный период времени – от 1 года и более. Однако она достаточно эффективна и помогает воплотить в жизнь все намеченные планы. К ритму дыхания лучше подходит Харе Кришна.
3. «В сочетании с йогой» – этот метод предполагает проработку тела сначала в асанах, а затем уже чтение мантр. Можно практиковать эту технику во время нахождения в асане (предпочтительно в поперечном шпагате или какой-либо другой сложной позе). Таким образом, в теле высвобождается большой энергетический потенциал, а при произнесении мантры расширяется сознание.
4. «Святая вода». Во многих духовных практиках вода используется как главный атрибут, поскольку она является проводником энергий. Можно налить воду в емкость и начитать на нее мантру, а затем окропить этой жидкостью помещение. Информация, которую несет в себе звук, «запечатанный» в воде, перейдет в окружающее пространство и наполнит его позитивными вибрациями.
5. «Заряженная еда». При приготовлении еды повар начитывает на нее священные тексты, после чего она становится более вкусной и легкой в усвоении. Человек, употребляя ее, не чувствует тяжести или какого-либо дискомфорта. Однако есть некоторые ограничения: готовить таким способом можно только вегетарианскую еду. Кроме того, во время приготовления ее нельзя пробовать, поскольку в таком случае происходит энергетический контакт с ней.
6. «Мантра и медитация». После прочтения этих текстов медитация становится особенно легкой и расслабляющей. После проговаривания священных текстов необходимо побыть некоторое время в полной тишине, обратить внимание на собственные ощущения. Это могут быть легкие покалывания в области позвоночного столба, жжение в груди, покачивание тела. Это потоки энергии, циркулирующие в организме. Нужно некоторое время провести в состоянии покоя, пока эти симптомы не утихнут.

Кому обычно помогают мантры – отзывы

Эти древние тексты, написанные на санскрите, помогают многим в тяжелых жизненных ситуациях.

Однако их применяют и для профилактики возникновения каких-либо проблем.

Положительные

Александра, 28 лет, Курск

В моей жизни во всех сферах царил хаос, я не понимала, что делать и как это исправлять. Тогда я узнала, что подруга давно практикует чтение мантр, и у нее все складывается хорошо. Попробовала эту технику 2 месяца подряд, после чего начала замечать какую-то легкость сознания. Проблемы уже казались не такими неразрешимыми и тяжелыми, к тому же удавалось быстро с ними справиться и идти дальше. Уже 3 года практикую чтение ведических мантр, что поддерживает меня в тяжелые минуты и позволяет находить опору внутри себя.

Марьяна, 25 лет, Нижневартовск

Для меня мантры всегда были чем-то особенным и незаменимым. Я слышала в детстве, как мама читала их, и мне становилось легко на душе. Я видела, как менялось ее состояние и настроение в лучшую сторону. Тогда я попросила научить и меня произносить эти священные тексты. С тех пор я всегда прибегаю к их помощи, когда возникают какие-либо вопросы или проблемы, а иногда и просто для поддержания правильного внутреннего состояния.

Ангелина, 39 лет, Севастополь

Мне помогла мантра Асатома избавиться от тяжелой болезни. Мне поставили страшный диагноз – рак груди. В тот момент я подумала, что моя жизнь закончилась. Однако мне помогли друзья, которые практиковали йогу. Они меня заставили поверить в собственное выздоровление, научили читать мантры и выполнять различные духовные практики. Я и не догадывалась, что мантра может так сильно влиять на здоровье. Кроме того, я начитывала эти слова на воду, а затем выпивала ее. Меньше чем за год наступила ремиссия, а через 1,5 – полное выздоровление (раковые клетки начали отмирать).

Отрицательные

Валентин, 49 лет, Салават

У меня возникло ощущение, что мантры никак не воздействуют на организм. Я слушал их в записи почти полгода, но результата это не дало. Кроме того, я визуализировал свои желания: представлял, что они уже сбылись. Однако мне это не помогло.

Алиса, 21 год, Таганрог

Я читала мантры около 3 месяцев, но не заметила никаких изменений ни в своем состоянии здоровья, ни в материальном положении. Я бы не рекомендовала тратить время на чтение или прослушивание этих текстов.

Самые популярные мантры

Самыми популярными ведическими мантрами для самостоятельной практики выступают следующие:

• Гаятри;
• Харе Кришна;
• Мантра Ганеше;
• Ом Асатома.

Гаятри

Эта мантра работает по 3 планам:

• астральному (тонкому);
• земному;
• небесному.

Она аккумулирует в себе звуки отдельной частоты, обращенные к Высшим силам.

Текст мантры выглядит так:

Харе Кришна

Это одна из наиболее популярных и безопасных мантр, которой пользуются миллионы людей во всем мире.

Ее можно читать в любое время суток и в любых условиях (дома, на улице, в транспорте). Второе название – Великая мантра.

Текст ее следующий:

Мантра Ганеше

Такой священный текст помогает прорабатывать первую чакру. Ганеша, к которому идет обращение, представляет собой божество, устраняющее все препятствия на пути к успеху и достижению целей. Это также одна из самых популярных мантр в мире.

Ее слова произносятся так:

Ом Асато Ма

Этот древний текст помогает избавиться от болезней и различных неприятностей, победить хандру и депрессию, укрепить иммунитет и т. д. Его дословный перевод на русский язык звучит следующим образом:

«Веди меня от Невежества к Истине, от Тьмы – к Свету, от Смерти – к Вечной жизни».

Текст оригинала таков:

Отзывы об эффективности самых популярных мантр

Алевтина, 47 лет, Магнитогорск

Я проверила на себе воздействие мантры Ганеше. У меня было много проблем: я не верила в себя, боялась, что скажут и подумают обо мне другие люди, однако, когда начала действовать и параллельно читать этот текст, я ощутила, как какая-то Высшая сила помогает мне. С тех пор я часто прибегаю к помощи этой ведической мантры.

Марина, 19 лет, Нижний Новгород

Мне сразу понравилась Гаятри-мантра по своему звучанию и мелодичности. Я стала напевать ее каждый день, при этом использовала медитативную практику. Я отчетливо почувствовала, что уровень моей энергии начал расти. Я стала успевать делать больше задач за тот же промежуток времени, начала получать удовольствие от жизни. Рекомендую попробовать читать Гаятри.