Вишудха чакра – это пятая по счету чакра, которая находится в области горла и отвечает за осознанность и развитие, творчество и коммуникацию. Ее название в переводе с санскрита означает «очищение».
Вишудха чакра: общее описание
Эфир является олицетворением Вишудхи, поскольку в нем все 4 земные стихии преобразуются до более высокого уровня посредством очищения, а затем растворяются.
В индуистской практике принято считать, что трансформация первородных элементов проходит так:
- Земля, представляющая собой корневую чакру, растворяется в воде, которую символизирует сакральная чакра. Благодаря этому человек может ощущать запахи (свадхистана).
- Вода подвергается воздействию Огня, за который отвечает чакра солнечного сплетения, и превращается в пар. Таким образом появляется ощущение вкуса (манипура).
- Огонь вздымается вверх и вступает в контакт с Воздухом (который соотносится с сердечной чакрой), заставляя его двигаться. Так человек начинает чувствовать прикосновения (анахата).
- Воздух перемещается вверх к горловой чакре и очищается через Эфир, благодаря чему появляется слух.
Расположение
Горловая чакра расположена у основания шеи, цветок лотоса – ее символ. Она имеет голубое свечение – признак чистоты и божественной мудрости.
Благодаря Вишудхе человек имеет возможность выражать свои мысли и чувства и воплощать в жизнь все сказанное.
Эта чакра символизирует озарение, избавление от иллюзий, рост творчества и удовлетворение от своей деятельности. Через нее человек может проявить все свои таланты: писать музыку, стихи, картины и т. п. Она дает выход накопившейся внутри творческой энергии, способствует самовыражению и передаче глубинного смысла.
Вишудха отвечает за:
- честность;
- нравственность;
- красноречие;
- вдохновение;
- самовыражение;
- чистоту намерений;
- выстраивание диалога с собой, с другими людьми и с миром;
- зарождение и реализацию идей;
- слух и пр.
С ее помощью человек устанавливает контакт со Вселенной, открывает канал приема информации извне, начинает лучше понимать себя, свои чувства и эмоции.
Вишудха является самой нижней из 3 верхних чакр и олицетворяет собой вход в божественный мир. Благодаря божественному красноречию, которое дарует эта чакра, человек может избавиться от всех ограничений и препятствий на своем пути, соединить в себе духовный и материальный мир.
.jpg)
Значение чакры
Период активного развития этой чакры приходится на 15–20 лет. Она отвечает за голосовые связки, горло, щитовидную железу, нервную и мышечную системы.
У мужчин и женщин
Голубая чакра имеет разное влияние на мужчин и женщин.
У первых она отвечает за способность двигаться вперед и достигать своих целей, быть напористым, защищать свои границы. Также она помогает сконцентрировать свое внимание на отдельной задаче и благополучно решить ее.
Женщинам она помогает справляться одновременно с несколькими делами, быть энергичными, бодрыми и продуктивными.
Кроме того, Вишудха способствует достижению внутренней гармонии, обретению спокойствия и уверенности в себе.
Общение
Эта чакра способствует самовыражению человека, налаживанию контактов с людьми и окружающим миром. Она влияет на то, как человек видит и воспринимает сам себя. Благодаря ей он не боится проявляться во внешнем мире, раскрывать свои таланты, чувствовать уверенность в себе.
Она выступает соединяющим звеном между чувствами человека и его реакциями на окружающие раздражители.
С помощью энергии этого канала человек может показать себя миру таким, каким он есть. Если чакра работает правильно (не заблокирована), то у личности возникает желание развиваться и выполнять свое жизненное предназначение.
Человек не зациклен на себе и удовлетворении своих потребностей, он желает быть полезным для остальных, помогать им и поддерживать. У него четко прослеживается стремление развиваться не только физически, но и духовно, и материально. Люди с хорошо развитой пятой чакрой добиваются в жизни больших успехов и помогают реализоваться другим.
Любовь и отношения
Если у обоих партнеров хорошо развита горловая чакра, их отношения складываются благополучно. Мужчина делает все от него зависящее, чтобы сделать женщину счастливой, чтобы ей было комфортно и она чувствовала себя защищенной. А женщина, соответственно, умеет поддерживать своего мужчину и уступает ему, когда это необходимо.
У таких пар реализуется творческий потенциал личностей. Часто они занимаются общим делом, которое имеет отношение к сфере искусства.
.jpg)
Основные функции
К основным функциям пятой чакры можно отнести:
- самовыражение и духовность;
- ответственность;
- обмен энергией между чакрами и телом.
Самовыражение и духовность
Нижний слой чакры отвечает за самовыражение человека через его эмоции и чувства, развитие собственных способностей. Люди, находящиеся рядом с ним, начинают лучше его понимать. Ему важно не только делать свою работу, но и получать отклик, чтобы чувствовать удовлетворенность жизнью.
Ответственность
Вишудха отвечает за развитие ответственности. На низшем уровне – это ответственность за свою жизнь, развитие и улучшение личностных качеств. С переходом на более высокий уровень человек начинает понимать, что в его руках не только собственная жизнь, но и жизни других людей. Однако при этом он не вмешивается в чужую жизнь, поскольку понимает, что все его слова, мысли и поступки могут повлиять на других людей.
Человек учится принимать подсказки и предупреждения, посланные свыше, стремится жить по законам Вселенной, благодаря чему к нему приходит вдохновение творить и развивать свои способности. Он принимает и тот факт, что его таланты должны служить не только ему, но и людям.
Энергообмен между телом и чакрами
При правильной работе пятой чакры взаимодействие с телом улучшается. Благодаря этому человек начинает заботиться о своем физическом состоянии и самочувствии.
Гармонизация энергетического канала позволяет обратить внимание на свои мысли и чувства и выявить среди них те, которые негативно влияют на здоровье, а затем устранить их.
Если Вишудха работает правильно, человеку подвластен контроль над его чувствами и эмоциями. Он легко может усмирить свой гнев, умерить гордыню и т. п.
.jpg)
Уровни развития
Существует 2 уровня развития чакры Вишудха: низший и высший.
Низший
Низший уровень развития предполагает бурное выражение своих эмоций, желание максимально проявить свои способности. Человек хочет быть замеченным окружающими, привлекать их внимание к собственной персоне. Для него важна реакция людей на его деятельность.
Высший
Высший уровень предполагает развитие духовности: человек начинает интересоваться самопознанием, своим жизненным предназначением. Он пытается понять людей и стать понятным для них, проявляет себя в творчестве.
Однако на этом этапе развития его уже намного меньше интересует отклик, поскольку ему важнее самовыражение. Даже при условии отсутствия обратной связи он все равно получает удовлетворение от своей деятельности.
Признаки гармоничной работы
Ответы на все вопросы уже есть в человеческом подсознании, однако, чтобы раскрыть их, необходимо развивать горловую чакру.
Если она становится сильной, человек обретает следующие качества:
- Умение не только поддерживать беседу, но и внимательно слушать оппонента.
- Дар красноречия.
- Красивый звонкий голос.
- Умение петь.
- Стремление быть полезным людям, нести им добро и свет.
- Бескорыстие, добродушие.
- Легкость и непринужденность.
- Умение воплощать свои идеи в жизнь.
- Спокойствие и умиротворенность.
- Привлекательность, харизматичность.
- Развитая интуиция, осознанность.
- Стремление к самовыражению.
- Способность грамотно и лаконично доносить информацию.
- Умение толковать сны.
- Жажда познания жизни, тайн бытия.
- Интерес к древней мудрости.
- Поэтический талант.
- Решимость и непоколебимая вера в себя.
- Скромность и мягкость.
- Постоянство и внутренняя гармония.
- Крепкое здоровье, сильный иммунитет.
- Отсутствие каких-либо ожиданий и стремления к благосклонности окружающих.
Этот человек освобождается от оценочных суждений и иллюзий, которые затуманивают его разум. Его голос звучит уверенно и спокойно, умиротворяюще, а его присутствие помогает забыть о проблемах, отодвинуть их на дальний план.
К нему тянутся люди, рядом с ним не хочется проявлять невежество. Он может стать толкователем сновидений, духовным наставником, мудрецом, ясновидящим, святым или пророком.
Он несет в мир добро, любовь и справедливость, не отождествляет себя с собственным Эго, понимает устройство мироздания, совершенствуется духовно и проходит свой земной путь в осознанности.
Четвертая чакра помогает воспринимать истинное положение вещей, благодаря чему очищается сознание, и на уровне пятой чакры происходит просветление и принятие основных законов бытия.
Человек перестает судить поверхностно, мыслить стереотипами, его установки и мысли кардинально меняются. Его эмоции уже не имеют над ним власти, поскольку он их полностью контролирует.
На четвертой чакре приобретается бесценный опыт, а на пятой – понимание устройства мироздания и всех процессов, происходящих вокруг. Достигнув этого уровня, человек стремится поделиться своим опытом с другими.
Дисбаланс в работе чакры
При дисбалансе в Вишудхе происходит блокирование потока энергии, проходящего через него. Такие нарушения могут возникнуть как при недостатке, так и при переизбытке энергии.
Физиологические симптомы при этом проявляются следующим образом:
- чувство жжения в области гортани;
- болезненные ощущения;
- образование кома в горле;
- поражение гортани;
- заболевания легких (астма);
- болезни щитовидной железы;
- слабая подвижность шейных мышц;
- поражение полости рта (язвы, стоматит);
- проблемы с челюстями (стискивание зубов во сне и т. п.);
- нарушения слуха (инфекционные заболевания, снижение порога чувствительности барабанных перепонок, шум или звон в ушах);
- болезни нервной системы;
- ослабление иммунитета;
- аллергические реакции.
Избыток энергии, который блокирует ее свободное течение по каналам, сопровождается такими проявлениями:
- Излишняя разговорчивость, несдержанность (трата времени и сил на пустые разговоры). При этом человек занят только собственными рассказами и не вникает в речь собеседника.
- Желание сплетничать, распространять слухи, обсуждать поведение посторонних людей.
- Необоснованная критика, где целью является не желание помочь, а насмешки, издевательства, оскорбления или стремление получить какую-то выгоду.
- Жалобы, донесения, ложные обвинения, мошенничество.
Если же энергия блокируется из-за ее недостатка, то это будет проявляться в следующем:
- Замкнутости, страхе осуждения, нежелании самовыражения, неготовности говорить правду и проявлять свои чувства.
- Тихой и сбивчивой речи: боязнь свободно высказывать свои мысли и идеи блокирует поток внутренней энергии. Это проявляется чувством сдавленности в области гортани (тяжело глотать).
- Косноязычии. Человеку тяжело подбирать слова и выражения, он подолгу не может выразить свои мысли.
- Грубой речи, негативных и злобных высказываниях.
- Заикании. Его причиной часто становится страх выразить свои глубинные чувства из-за боязни непонимания, осуждения.
- Упрямстве, консерватизме, нежелании перемен.
- Застенчивости, необщительности.
Кроме того, на блокирование этой чакры может влиять расположение планет. В астрологии вед планета, которая управляет горловой чакрой, – это Меркурий (Будха).
Пораженный Меркурий, соединяясь с Солнцем или Сатурном в натальной карте, означает присутствие проблем с пятым энергетическим каналом, что негативно влияет на коммуникацию и вызывает болезни щитовидной железы.
Физическое тело и пятая чакра
Чакра Вишудха отвечает за следующие органы:
- уши;
- горло;
- шея;
- нос;
- зубы;
- челюсти;
- голосовые связки;
- щитовидная железа;
- руки;
- мышцы;
- верхняя часть легких.
При блокировании пятой чакры чаще всего возникают следующие болезни:
- бронхит;
- тонзиллит;
- синусит;
- ринит;
- насморк (аллергический);
- проблемы с деснами и зубами;
- ослабление иммунной системы;
- ухудшение слуха или речи;
- легочные заболевания;
- плохой запах изо рта, болезни ротовой полости;
- проблемы с щитовидной железой и пр.
Наиболее простой и эффективный метод исцеления Вишудхи – это нахождение на природе на протяжении длительного времени, любование ее красотой, голубизной неба. Такие прогулки нужно совершать как можно чаще, тогда энергия начнет правильно циркулировать в теле, и чакры раскроются.
Вишудха чакра и гормоны
Этот энергетический центр контролирует работу эндокринной системы, влияет на состояние щитовидной железы.
Последняя вырабатывает 2 жизненно важных гормона:
- тироксин;
- трийодтиронин.
Недостаток йода в организме ухудшает их синтез. Если это происходит в младенческом возрасте, то ребенок может отстать как в физическом, так и в умственном развитии.
Дисбаланс гормонов во взрослом организме может повлечь за собой недостаток кальция, что становится частой причиной проблем с зубами, переломов, заболеваний суставов и пр.
Кроме традиционного лечения, необходимо прибегнуть к различным духовным практикам, активирующим пятый энергетический центр. Благодаря этому можно наладить обменные процессы в организме, укрепить иммунитет, стабилизировать работу щитовидной железы.
Способы раскрытия
Существуют простые, доступные и эффективные методы восстановления энергии, к которым относятся:
- медитации;
- мантры;
- позитивные убеждения;
- пение;
- Звуки природы;
- Звуки поющих чаш;
Они помогают за короткое время набрать достаточное количество энергии для правильной работы всех чакр.
Медитации
Есть несколько видов медитации:
- с пирамидой;
- с созерцанием голубого цвета.
Для первого типа медитации необходимо удобно сесть, расслабить верхнюю часть тела (спину, плечи). Во время выполнения этого упражнения напротив человека не должно быть никаких отражающих поверхностей.
Ничто не должно отвлекать от процесса, поэтому необходимо выключить все электроприборы и гаджеты, изолировать домашних животных на этот период.
Нужно делать эту практику в полной тишине: прикрыть глаза и представить, что внутри тела находится голубая пирамида. Ее основание расположено у подбородка, а вершина – в области грудной клетки.
Необходимо представить, как она увеличивается в размере и становится ярче, медленно заполняя собой все тело. Она убирает все негативные мысли и эмоции.
Другой вид медитативной практики – это цветомедитация. Она также раскрывает пятую чакру и способствует ее гармоничной работе.
Ее основой является визуализация. Практикующему необходимо представить, как он лежит на зеленой траве и любуется красотой голубого неба.
Прочувствовать, как чистая небесная энергия пронизывает каждую клетку тела, наполняя его новыми силами, радостью и бодростью. Во время этой процедуры можно произносить мантру «ОМ».
Медитации помогают устранить негативные мысли и установки, успокоить и расслабить разум. Регулярно выполняя их, можно улучшить здоровье, стать более осознанным, внимательным к собственным чувствам, научиться достигать поставленных целей. Однако это произойдет не сразу. Понадобится достаточное количество времени для подобных изменений.
.png)
Мантры
Чтение мантр порождает вибрации, которые воздействуют на энергетические центры. Для нормализации деятельности Вишудхи необходимо проговаривать мантру «ХАМ», которая благоприятствует очищению чакр, находящихся в области горла, притягивает мощную космическую энергию в эту зону.
Произнесение мантры необходимо сочетать с янтрой – созерцанием изображения, которое является символом этой чакры. В данном случае это перевернутая голубая пирамида, заключенная в круг со множеством лепестков, расходящихся от его поверхности. Такая янтра символизирует самопознание и улучшение взаимодействия человека с окружающей средой (природой, людьми и т. д.).
Позитивные убеждения
Кроме мантр необходимо еще произносить позитивные аффирмации:
- «Я с легкостью избавляюсь от всех своих страхов и негативных мыслей, которые не дают мне быть честной с собой и другими»;
- «Я с удовольствием становлюсь правдивой, разрешаю себе проявляться в этом мире. Мое Высшее Я говорит через меня. Мои слова служат только одной цели – созданию красоты вокруг меня».
Такие позитивные установки нужно проговаривать многократно (20–100 раз подряд).
Уроки пения
Одним из наиболее эффективных методов стимуляции пятой чакры является пение. Голос необходимо использовать для благих целей, таких как чтение духовной литературы, распевание мантр и т. п., тогда горловой центр полностью раскроется, и энергия в нем будет циркулировать правильно.
Пение – лучший способ очищения Вишудхи. Делать это можно как дома, наедине с собой, так и прилюдно (при желании). Через небольшой период времени такая практика даст ощутимый результат: человек станет более открытым, искренним и смелым.
Поддержание и развитие
Чтобы поддерживать гармоничную работу чакры, нужно практиковать бескорыстное служение миру: помогать людям достигать своих целей, делиться опытом и навыками, не жалеть сил и энергии для поддержки нуждающихся.
Необходимо избавляться от негативных мыслей, образов и установок, избегать негативной информации, поступающей извне.
Стараться не сквернословить, не использовать нецензурную лексику, не повышать голос без особой необходимости. Иметь чистые помыслы и намерения, не завидовать, не обижаться, не враждовать, не вредить окружающим.
Соблюдая эти правила, можно добиться того, что Вишудха чакра будет функционировать правильно, поддерживая необходимый уровень энергии в теле, сохраняя крепкое здоровье на долгие годы.
