В индуизме существует направление, посвященное целительству. Называется оно Сат Нам Расаян. В этом учении практикуются священные тексты, которые раскрывают исцеляющий поток. Самой сильной признана мантра Рамадаса, которая способна направить внутренние силы человека на самоизлечение.
.jpg)
Значение мантры Ра Ма Да Са
Слова Сири Гаятри заряжают исцеляющей силой практикующего или направляют энергию на другого человека, задуманного йогином.
Текст и перевод
Ра Ма Да Са Са Сэй Со Хан. Дословный перевод этих слов такой: «Солнце, Луна, Земля, Вселенная и Каждая Былинка, Я Беру Вас В Свидетели. Бог, Я Весь Твой!»
Помимо вибрационного потока, слова мантры наделены сакральным смыслом. Каждое буквенное сочетание имеет свое значение.
- Ра – энергия солнца, отца. Это жизненная сила, если не будет солнечного света – погибнет все живое на Земле.
- Ма – водная стихия. Произнося эту фонему, йогин обращается к матери живого – Луне. Вселенная заботится о людях, словно мама о ребенке.
- Да – сила земли. Это основа. Человек должен осознавать энергию своего рода, иметь надежную опору, чтобы расти, развиваться, совершенствоваться.
- Са обозначает воздух, бесконечность. Этот слог повторяется дважды и делит текст на 2 части. Первая возносит практикующего к небесам, вторая – спускает высшие целительные силы к земле, дает им распространение и действие.
- Сэй – это индивидуальная Вселенная, звук соединяет вездесущую энергию с индивидуальной.
- Со – момент слияния с Космосом.
- Хан – это единение души и Бога. Осознание божественного начала в каждом человеке, животном, растении – во всем.
Пение мантры закольцовывает энергетический поток. Сила проходит через весь организм, наполняет чакры, проносит вселенскую магию с небес до земли.
Практикующий как магнит притягивает к себе целительные свойства космоса, распространяя их на себя или других нуждающихся в помощи людей.
Техника выполнения медитации и правила произнесения священного текста
Чтобы практика оказала правильное действие, Вселенная отдала свои силы, необходимо соблюсти следующие рекомендации:
- Универсальна для любой медитации поза лотос. Но Сири Гаятри требует точности ее исполнения. Спина должна быть ровной. Нужно представить, что вдоль позвоночника от макушки до копчика проходит прямая линия.
- Локти следует прижать к бокам, руки расположить на коленях ладонями вверх.
- Взгляд следует сфокусировать на кончике носа, глаза должны быть приоткрыты.
Такое положение следует сохранять на протяжении всей медитации. Ничто не должно отвлекать практикующего, об этом следует позаботиться заранее.
Мантру следует произносить нараспев. На выдохе нужно проговорить текст, негромко, но четко. Молитва читается в 1 цикл дыхания. На последнем слоге следует делать вдох. Продолжительность медитации составляет 11 минут. Особые дыхательные циклы, используемые в этом ритуале, называются пранаяма. При их помощи человек входит в состояние транса, полностью поднимается над суетными мыслями. Новичку будет непросто привыкнуть к такому типу дыхания, но со временем практика будет даваться свободнее.
Вибрация от голосового потока должна ощущаться во всем теле. Для этого следует задействовать силу связок. Звук должен происходить из живота, перемещаться по легким, достигать свободы в полости рта. При медитации необходимо визуализировать каждую стихию, которая звучит в тексте (Ра – Солнце, Ма – вода и т.д.).
После медитации не стоит сразу возвращаться к повседневным проблемам. Нужно сохранить это приятное состояние. Для этого следует полностью расслабиться, представить вокруг головы теплое свечение. Визуализация солнечного света ауры наполнит ощущением спокойствия и защищенности.
Преимущества практики: что дает
Современный человек поглощен рутиной, потерял связь со своей первозданной природой. Регулярные медитации очищают сознание от низких вибраций бытия, даруют духовную свободу. Чтение мантры Ра Ма Да Са Са Сей Со Ханг оказывает такое воздействие, как:
- укрепление здоровья и иммунитета;
- профилактика тяжелых заболеваний;
- защита от порчи и сглаза;
- сохранение ментального здоровья;
- снижение стресса, тревоги и раздражительности;
- избавление от депрессии, подавленного состояния;
- указание истинного пути и предназначения.
Мудрецы с древнейших времен обращались за помощью к высшим силам при помощи этой мантры. Чтобы Вселенная услышала зов о помощи, необходимо непоколебимо верить в ее могущество. Нельзя использовать молитву в корыстных целях, в таком случае зло вернется к человеку в двойном размере.
