РАЗДЕЛ:

Какой смысл несет в себе Мула мантра

Мула мантра, исполняемая людьми еще со времен древней Индии, является священной песней учения Кундалини Йога. Эта философская школа практикует упражнения, пение, медитации, позволяющие найти связь с богом Шивой – одним из важнейших индуистских божеств. Мула песня является одним из способов обнаружить путь к гармонии со Вселенной. Практикующие эту мантру верят, что ее принес в мир Гуру Нанаком после медитации. Она написана на санскрите, поэтому вибрации, создаваемые во время ее пения, имеют большую силу, способствуют глубокому погружению внутрь сознания.

Мула мантра
Мула мантра — священная песня Кундалини Йоги.

Мула мантра: главные особенности

Из-за сочетания священных звуков этот текст относится к «коренным» молитвам, т. е. тем, текст которых стал основой для других священных пений.

Значение и смысл

Мула песня является прямым обращением к Богу. Произнося ее, человек приветствует Создателя, прославляет, признает его могущество. Слова мантры имеют силу притягивания божественной энергии, благодаря которой произносящий будет услышан Вселенной, очистит свою карму, наполнится позитивной энергией.

Несмотря на то что люди читают эту молитву с целью изменить жизнь и притянуть в нее благо, ее смысл все же в том, чтобы на время отойти от всего земного, вспомнить о самом важном – связи с Богом и духовным миром. Поэтому во время пения необходимо, насколько возможно, забыть о тревогах и амбициях.

В этом заключается значение духовных практик – они напоминают человеку, что необходимо доверять свою жизнь Вселенной, брать силы из нее.

Слова священного текста и его перевод

Мула песню нетрудно запомнить, т. к. она небольшая: текст включает приветствие «Ом» и всего 4 строки самого обращения к Вселенной. «Ом» – звук Космоса, из которого появилось все живое, на чем оно держится и развивается. «Ом» является как символом рождения, так и источником разрушения. С него начинается любое священное пение в индуистской и ведической традиции. Все божественное и святое излучает этот звук, поэтому его произнесение необходимо в начале пения, чтобы отдалиться от земного, установить связь с высшими силами.

Слова священного текста
Слова священного текста Мула мантры и перевод.

Чтобы читать молитву осознанно, быть вовлеченным в процесс общения с Богом, необходимо знать перевод.

Правила произношения

Помимо знания перевода текста и осознанного пения, существует несколько принципов, о которых важно помнить:

  1. Лучше проговаривать молитву 108 раз, но начинать можно с любого комфортного количества повторений.
  2. Сосредоточенность, нужный настрой необходимы, т. к. отстраненное исполнение мантры или автоматическое проговаривание слов не будут иметь никакой силы.
  3. Поначалу будет лучше слушать аудио с верным произношением звуков, поскольку читать тексты правильно на иностранном языке, в данном случае – на санскрите, непросто.
  4. Нельзя заменять исполнение на санскрите зачитыванием перевода на русском языке. Лучше приложить усилия и научиться читать текст песни на языке оригинала, иначе время, уделенное пению Мула мантры, будет потрачено впустую.
  5. Читать слова нужно медленно, нараспев. Необходимо тянуть звук «Ом».
  6. Важно вкладывать в слова молитвы уважение, веру, благодарность. Этот настрой – самый подходящий для общения с Богом.

Практика пения

Старайтесь читать мантру в начале дня после пробуждения. Раннее утро – лучшее время для молитвы и чтения священных текстов. В это время дня влияние духовных практик на судьбу человека наиболее сильное. Если приступать к выполнению этой духовной практики вы собираетесь чаще 1 раза в день, то общее число таких пений должно быть не больше 11.

Раннее утро
Раннее утро является лучшим временем для чтения мантр.

Для большей концентрации на словах песни отсчитывать количество повторений лучше на четках. Они позволяют не отвлекаться на счет в уме, с ними почти невозможно сбиться. Во многих четках число бусин соответствует 108, и если вы выбрали такое количество повторений, они вам подойдут. Эти четки должны использоваться только для чтения молитвы. Их можно брать только чистыми руками.

Рекомендуется совмещать исполнение Мулы песни с занятиями йогой. Но важно выполнять упражнения правильно и осторожно, а лучше заниматься дополнительно с инструктором, который научит правильному выполнению. Часто произнесение сопровождается спокойной, расслабляющей музыкой. Многие предпочитают петь Мула мантру с другими людьми. Главное – выработать привычку делать это регулярно и с удовольствием.

Несмотря на то что научиться петь Мулу мантру правильно можно и самостоятельно, многие предпочитают осваивать ее на специальных мастер-классах. Там также можно узнать о других священных песнях, получить больше информации о философской школе, к которой относится мантра. Это только положительно скажется на духовном развитии.

Важно, чтобы человек во время выполнения практики следил за своим состоянием. Пение должно напитывать спокойствием, расположением к окружающему миру.

При правильном подходе оно воодушевляет, наполняет силами, притягивает удачу.

Эффективность мантры: что дает регулярное применение

Возвращаясь к Мула мантре каждый день, человек получает поддержку в своем духовном развитии. Регулярное применение помогает ему найти верный путь в жизни, принимать правильные решения, которые помогут быть ближе к Богу. Пение этого священного текста пробуждает самые высокие помыслы, произносящий становится более чистосердечным и мудрым. Голос интуиции делается более явным и настойчивым, человек начинает чувствовать собственную судьбу, принимать нужные решения, когда разум не может их подсказать.

Эффективность мантры
Регулярное применение Мула мантры помогает быть ближе к Богу.

Если применение мантры войдет в привычку, человек будет твердо ощущать покровительство Бога. Вместе с тем он избавится от страха неизвестности, перестанет тревожиться за себя, любимых людей. Его карма будет очищаться, положительные изменения будут происходить сами.

Практика укрепляет здоровье на всех уровнях: ментальном и физическом. Последнее становится менее подвластным влиянию внешних факторов, а душевное состояние приобретает стабильность. Мула песня при регулярном исполнении делает человека спокойным и удовлетворенным, он избавляется от навязчивых размышлений, зависимостей, которые делали его слабым и несчастным.

Постоянное обращение к Богу, наполнение положительной энергией делают человека терпеливым и восприимчивым. Читая мантру каждый день, он не становится раздражительным или агрессивным, если что-то выбивает его из колеи. Эта практика освобождает от эмоциональной зависимости от других людей, тогда человек сможет построить не зависимые, а зрелые и счастливые отношения.

Положительные изменения в настроении, улучшение здоровья, удача в повседневных делах проявляются почти сразу после начала ежедневной практики Мула мантры, но они могут показаться случайными. Явные преобразования начинаются примерно через 40 дней регулярных пений. Важно не останавливаться, продолжать свой духовный путь в комфортном темпе, чтобы не растерять связь с высшими силами и весь наработанный опыт, притянуть еще больше блага в свою жизнь.

ТЕМА ДНЯ

Медитация в йоге — техники и позы для начинающих, возможные ошибки

Начинающие свой путь в ведических практиках открывают для себя новые возможности и горизонты. Йога (медитация) способна изменить духовное здоровье человека. Поэтому нужно подойти к...

Вечерние медитации для крепкого и глубокого сна, успокоения нервной системы и оздоровления

Медитация перед сном помогает расслабиться, настроиться на глубокое восстановление организма, крепкий здоровый сон. Человек,...

Медитация любящей доброты — что она означает, как правильно практиковать

Метта медитация направлена на формирование дружелюбного, доброжелательного отношения ко всем проживающим на планете существам....

Особенности медитации покоя по Гинзбургу

Медитация покоя представляет собой простой и эффективный способ снизить уровень стресса, который передали психологу...

Что такое майндфулнесс как практика (mindfulness methods)

Майндфулнесс – медитация, которая развивает осознанность, навык концентрации внимания. Ее регулярное повторение поможет добиться...

Почему хочется спать во время и после медитации

Начинающие нередко засыпают во время медитации, но с данным затруднением могут столкнуться и люди,...

Лучшие медитации на привлечение успеха и везения во всем для женщин и мужчин

Медитация на успех помогает настроиться на удачу и достижение целей, избавиться от деструктивных убеждений,...