РАЗДЕЛ:

Лучшие мантры для восстановления энергии и поднятия силы духа

Стремление современного человека реализовать внутренний потенциал, состояться как личность почти всегда заставляет его жить в ускоренном темпе, который не соответствует установленным природой биоритмам. Это влечет за собой нервное перенапряжение, разрушение защитной ауры, негативно сказывается на здоровье, общем состоянии организма. Чтобы как-то нивелировать эти риски, на Востоке рекомендуют исполнять мантры энергии и силы – священные тексты, призванные восстанавливать, поддерживать физический и психоэмоциональный тонус человека.

Мантры энергии
Мантры энергии позволяют восстанавливать силы и здоровье.

К кому следует обращаться в мантрах для наполнения энергией

Приверженцы восточных религиозно-философских учений, чтобы добиться энергетического баланса, подключают свой разум к общемировому сознанию Вселенной с помощью медитации и пения мантр. Это простая, распространенная, доказавшая свою эффективность практика гармонизирует внутренний мир человека с окружающими условиями.

Направленность энергетики регулируется персонификацией обращения молящегося к тому или иному божеству индуистского пантеона.

Сильнейшими среди них считаются:

  • Шива Созидатель – олицетворение высшего космического разума;
  • богиня Мудрости Сарасвати – покровительница искусств, знаний, творческих способностей;
  • приносящая изобилие Лакшми – управляет энергией любви, радости, материального благополучия;
  • Дурга Защитница – наделяющая силой противостоять неблагоприятным обстоятельствам, защищающая от негатива.

Виды мантр

Звуковые вибрации, которые возникают в теле человека при пении мантр, вступают во взаимодействие с энергетическими потоками Вселенной, привлекая их для обновления праны.

Каждый звук текста становится частью общего условного шифра, открывающего закодированную дверь, за которой находится божественное сознание. Каждый молящийся решает при этом собственные задачи, в зависимости от них молитвы делятся на несколько видов.

Виды мантр
Звуковые вибрации гармонизируют эмоциональное состояние.

Они могут:

  • воздействовать на физическое тело (укреплять здоровье, исцелять болезни);
  • гармонизировать эмоциональное состояние;
  • способствовать расширению сознания и Просветлению;
  • активизировать работу мозга, аналитические способности, улучшать память.

Для восстановления сил

От состояния физического тела (стхула-шарира) зависит функционирование человека в материальном мире. Важное место при этом отводится работе головного мозга, разные полушария которого задействованы неравномерно. Благодаря мантрам можно гармонизировать, синхронизировать происходящие в них биохимические реакции. Это способствует улучшению нейронных связей, возобновлению нервных клеток, от качества которых зависит состояние организма.

Проведение обряда позволяет наладить обменные процессы, укрепляет иммунитет, снимает усталость.

Тело на клеточном уровне избавляется от вредоносной информации, а человек испытывает приток сил.

Для силы духа и энергии

Наиболее важным в мантрических культах считается духовный потенциал (карана-шарира), который в христианской религии обозначают термином «душа».

Для силы духа и энергии
Для силы духа нужно развивать энергетический канал.

Его развитие и совершенствование зависят от сушумны – центрального энергетического канала в теле человека, расположенного вдоль позвоночного столба.

Чтение священных текстов помогает организовать правильное движение энергии, ее равномерное распределение.

Результатом становится новое восприятие действительности, перестройка мыслительных процессов. Практикующий испытывает утраченное чувство стремления к жизни, радости, счастью, что позволяет ему активно участвовать в работе, легко сходиться с людьми, проявлять желание трудиться.

Священные тексты с описанием

Большинство молитвенных формул для восстановления энергии обладают широкой сферой воздействия, с одинаковым успехом могут применяться при различных обстоятельствах. Их эффективность целиком зависит от внутреннего настроя молящегося на получение благословения от того или иного божества.

Мантра Ом

Пранава ОМ (АУМ) считается в индуизме первичной мантрой, тем звуком, с которым Вселенная родилась из небытия, что будет сопровождать ее существование до последнего момента. Это символ божественного сознания, космической энергии, Просветления человека.

Мантра Ом
Мантра Ом является символом божественного сознания.

Согласно учению в нем воплощены верховные боги Тримурти, а каждый звук олицетворяет важнейшие категории Вед:

  • А – Шива – знак материального мира, физического тела человека;
  • У – Вишну – олицетворение вселенского разума;
  • М – Брахма – овеществленное сознание Космоса и любого мыслящего существа.

Пение этой биджа-мантры приравнивается к духовному очищению, избавляет от апатии и депрессии, нормализует энергетический баланс, помогает исполняться желаниям.

Мантры мужской силы

Для представителей сильного пола чрезвычайно важно доказать свою состоятельность как мужчины. Ее утрата влечет за собой комплекс психоэмоциональных проблем, которые отражаются на общем самочувствии человека. Восстанавливающими силы, придающими уверенность считаются следующие тексты:

Мантры мужской силы
Мантры, восстанавливающие силы.

В результате мужчине удается вернуть утраченную потенцию, наладить семейные отношения, обрести счастье и радость в жизни.

Женские мантры силы

Женщинам намного важнее почувствовать внутренний душевный комфорт, осознать свои желания, стремления, что сразу сказывается на работе организма, сексуальности, внешней привлекательности. Самой распространенной молитвой является:

ОМ ТАРЕ ТУТТАРЕ ТУРЕ СВАХА.

С ее помощью любая дама может найти мужчину своей мечты, наладить личную жизнь, здоровье, зачать ребенка. Молитва раскрывает внутренний потенциал, творческие способности личности.

Для восстановления и энергии

Апатия, хроническая раздражительность, быстрая утомляемость, депрессия являются признаками того, что организм нуждается в срочной энергетической подпитке. В этом случае рекомендуют формулу:

ОМ АИМ САРАСВАТИ НАМАХА.

Она восстанавливает активность, работоспособность, понижает уровень агрессивности, заставляет человека мыслить ясно и продуктивно.

Работоспособность
Чтение мантр восстанавливает работоспособность и продуктивность.

Мантра здоровья и силы

Самой универсальной мантрой считается:

РА МА ДА СА СЭЙ СО ХАНГ.

Она наполняет энергией душу и тело, помогает в излечении болезней, нормализует эмоциональный фон, позитивно воздействует на ауру, тонкие оболочки человека.

Ее регулярное пение позволяет активизировать скрытые резервы организма, повышает его тонус, возвращает желание и умение жить активно, бодро, интересно.

Для наполнения энергией и усиления духа

Мантра силы духа и энергии – это обращение к Дурге, которая обеспечивает человеку защиту природных сил. Текст восхваления богини звучит следующим образом:

ОМ ДУМ ДУРГАЙЕ НАМАХ.

Любой негатив (внешний или внутренний) под влиянием этих слов отступает. Происходит очищение сознания, избавление от страхов, оздоровление.

Мантра жизненной энергии
Мантра жизненной энергии является универсальной.

Мантра жизненной энергии

Другой универсальной молитвой является :

ТОХИ МОХИ МОХИ ТОХИ АНТЕР КЕЙСА АНТЕР КЕЙСА.

Ей пользуются как для защиты от проявлений энергетического вампиризма, так и для совершенствования духа и тела. В результате воздействия этой молитвы сознание адепта получает программу для незадействованных участков коры головного мозга. Это расширяет сознание, позволяет вскрыть внутренние силы, обрести сверхспособности.

Как правильно использовать мантры для энергии и силы духа

Принципы действия восстанавливающих молитв основаны на вдумчивом отношении, глубокой убежденности в эффективности принимаемых мер. Новичок должен запомнить и выполнять следующие правила:

  1. Точность воспроизведения. Следует внимательно запомнить произнесение каждого слога на санскрите, тональность и темпоритм мелодии.
  2. Очищение. Надо провести обряд омовения, надеть чистую одежду, освободить разум и окружающее пространство от негатива.
  3. Использование йоги. Быстрому восстановлению способствуют правильное дыхание, удобные позы (наиболее предпочтительными являются ваджрасана и сиддхасана), заимствованные из йогической практики.
  4. Сосредоточенность. Концентрация внимания на тексте, внутреннем ощущении или внешнем образе позволяет войти в молитвенный транс, открыть сознание для божественного откровения.
  5. Регулярность. Для проведения обряда следует выделить около 1 часа и ежедневно повторять мантру установленное количество раз.
  6. Вера. Проявление небрежности, недоверия, скепсиса или насмешки сводят все усилия молящегося на нет.
Использовать мантры
Концентрация внимания при чтении мантры очень важна.

Техника безопасности

При работе с мантрами для восстановления следует придерживаться рекомендаций, которые помогают безболезненно освоить технику их применения. Никогда не следует форсировать события, стремиться получить эффект моментально. Их надо вводить в жизнь постепенно, начиная с занятий по 10-15 минут. Слишком стремительные изменения могут негативно сказаться на взаимоотношениях в семье, с друзьями и сослуживцами. Кроме того, это часто приводит к внутреннему перегоранию.

Время и место

Самое удобное время для восстановительных мантр – вечер после рабочего дня или раннее утро, когда все процессы в мозге еще заторможены. Место выбирают уединенное, где ничто не может отвлечь внимание, помешать сконцентрироваться на ритуале. При этом важно, чтобы человек чувствовал себя комфортно, получал от процесса удовольствие.

Количество повторений

Мантры следует читать ежедневно, уделяя этому от 30 минут до часа. Молитвенный обряд должен включать в себя такое количество повторений, чтобы оно было кратно 3. Приносящим наибольший эффект считается число 108, в котором каждая цифра имеет собственное значение:

  • 1 – воплощает в себе высшую энергетику Вселенной;
  • 0 – символизирует совершенство божественного творения;
  • 8 – обозначает бесконечность пространства и времени.
Количество повторений
Количество повторений мантры должно быть не менее 108 раз.

Нужны ли четки

Четки – необязательный элемент ритуальных действий. Однако их использование помогает не сбиться со счета при чтении, а также играет вспомогательную роль для погружения в транс благодаря постоянно повторяющимся однообразным движениям пальцев. Кроме того, во время молитвы они насыщаются энергией, их используют в качестве талисманов и оберегов.

Медитации для укрепления эффекта

Практика мантр предусматривает обязательное использование медитативных приемов. Во время исполнения песнопения следует:

  • полностью сосредоточить внимание на объекте желания;
  • визуализировать конечный результат обряда;
  • добиваться полной физической и психоэмоциональной расслабленности.

Эти действия приводят к релаксации организма на всех уровнях его существования, восстановлению энергетического баланса.

Что делать, если мантра не работает

В случае если мантра не работает, надо в первую очередь проанализировать:

  • правильно ли она подобрана;
  • насколько точно исполняются предписанные правила;
  • какие личные действия предпринимаются для достижения цели.

Одного только чтения молитвы для получения нужного результата недостаточно. Всегда требуется приложить физические и духовные усилия, чтобы Вселенная услышала запрос человека, дала на него положительный ответ в виде потока позитивной энергии. За разъяснениями и рекомендациями нужно также обратиться к наставнику-гуру, который всегда поможет выяснить, что, где и как адепт выполняет недолжным образом.

ТЕМА ДНЯ

Медитация в йоге — техники и позы для начинающих, возможные ошибки

Начинающие свой путь в ведических практиках открывают для себя новые возможности и горизонты. Йога (медитация) способна изменить духовное здоровье человека. Поэтому нужно подойти к...

Вечерние медитации для крепкого и глубокого сна, успокоения нервной системы и оздоровления

Медитация перед сном помогает расслабиться, настроиться на глубокое восстановление организма, крепкий здоровый сон. Человек,...

Медитация любящей доброты — что она означает, как правильно практиковать

Метта медитация направлена на формирование дружелюбного, доброжелательного отношения ко всем проживающим на планете существам....

Особенности медитации покоя по Гинзбургу

Медитация покоя представляет собой простой и эффективный способ снизить уровень стресса, который передали психологу...

Что такое майндфулнесс как практика (mindfulness methods)

Майндфулнесс – медитация, которая развивает осознанность, навык концентрации внимания. Ее регулярное повторение поможет добиться...

Почему хочется спать во время и после медитации

Начинающие нередко засыпают во время медитации, но с данным затруднением могут столкнуться и люди,...

Лучшие медитации на привлечение успеха и везения во всем для женщин и мужчин

Медитация на успех помогает настроиться на удачу и достижение целей, избавиться от деструктивных убеждений,...