Какие мантры читать, чтобы быстро похудеть

Древние мантры для похудения воздействуют на духовный мир практикующего, делая его более позитивным и наполненным, а также активно влияют на физическое тело, усовершенствуя его. Организм начинает избавляться от всего ненужного – лишней жировой ткани, шлаков, токсинов, при этом налаживаются метаболические процессы и укрепляются мышцы. Чтение мантр оздоравливает, заряжает позитивными эмоциями, придает сил, но перед выполнением практики необходимо выбрать правильный молитвенный текст, ознакомиться с нюансами его прочтения.

Мантры для похудения
Мантры для похудения влияют на физическое тело.

Суть мантр для похудения

Мантра – это короткий священный текст из слов и звуков, произнесение которых создает высокочастотные вибрационные волны и посылает сигнал мозгу на разблокировку какой-либо программы. В данном случае – это команда к здоровому, естественному похудению.

Постоянная практика чтения мантр для снижения веса позволяет активизироваться скрытым внутренним возможностям, в результате чего накопленный жир перерабатывается в энергию для жизни.

Как работает мантра для омоложения и сброса веса

Индийские и тибетские мантры на похудение и красоту тела произносятся на языке мертвых (санскрите), внедряют в сознание новые установки и устраняют деструктив. Чтобы лишний вес начал уходить, необходимо некоторое время, пока новая программа закрепится и начнет работать. В результате происходит исцеление больных органов, если избыточная масса тела образовалась из-за нарушений работы организма и заболеваний, нормализуются обмен веществ и функционирование ЖКТ, ускоряется метаболизм.

Наиболее эффективные мантры с правильным произношением

Самыми действующими считаются тибетские и индийские мантры. Глубокое и осмысленное прочтение словосочетаний на санскрите обязательно даст результат, если искренне верить в их силу и не допускать ошибок в произношении.

эффективные мантры
Осмысленное прочтение мантр даст хороший результат.

Сан Сиа Си

Это один из самых мощных священных текстов мудрых тибетских монахов. Его звуки создают особые вибрации, которые сначала активизируют программу похудения в мозге, а затем в сознании и подсознании. Слова мантры запускают очищение организма, его оздоровление и уменьшение жировой ткани, можно заметить улучшение состояния волос, кожи, ногтей. Молитва звучит следующим образом: «Сан Сиа Чии Нах Пай Тун Ду».

Читайте также:  Что дает мантра Ади Шакти

Произносить ее необходимо в расслабленном состоянии любое нечетное количество раз.

Ом Нама Бхагавате

«Ом Нама Бхагавате Рукмини Валабхая Сваха» – так звучит сильная индийская мантра, обращенная к богу Кришне. Текст запускает процесс жиросжигания, наполняет тело и дух жизненной энергией, улучшает здоровье, память, интеллект, а также благотворен для финансовой сферы.

Произносить священные слова необходимо дважды в день по 108 раз.

Мантра молодости

Мантра молодости снимает усталость, наделяет бодростью и энергией, устраняет признаки старения, делает кожу свежей и сияющей, а тело – стройным и привлекательным. Слова эффективно читать во время ухода за собой, например в момент нанесения косметического средства: «Ой Йаджамахе Пуштивардханам Сугиндхим Бандханан Урварукамива Мукшийа Мритор Мамритат».

Мантра молодости
Мантра молодости наделяет бодростью и энергией.

Ма Нос Ку

Эта мантра тибетских мудрецов направлена на возвращение молодости, здоровья, красоты кожи, ногтей и волос. Сила молитвы активизирует восстановление поврежденных клеток и тканей, запускает обновление кожного покрова, оздоравливает организм, ускоряет процесс жиросжигания, поддерживает тонус мышц. Текст этого тибетского заговора звучит следующим образом: «Мас Нос Ку Са Си Мон У».

Для похудения и красоты

Такой заговор тибетских монахов более всего подходит прекрасной половине человечества. Его действие направлено на разгон метаболизма, восстановление нормального функционирования внутренних органов, омоложение. Чем чаще произносить мантру, тем быстрее можно увидеть положительные изменения.

Слова молитвы: «Сан Сия Уии Нах Пай Тун Доу».

Кому не помогут одни только мантры

Мантра не окажет должного эффекта, если чтец внутренне не готов к изменениям, не стремится к духовному развитию, самосовершенствованию. Не поможет буддистская молитва и тем, кто:

  • не верит в силу священных слов;
  • находится в состоянии апатии, депрессии, потерял интерес к жизни, испытывает упадок сил;
  • ведет асоциальный образ жизни, имеет вредные привычки, занимается чревоугодием – в этом случае сознание затуманено, такому человеку требуется очищение с помощью медитаций;
  • обладает слишком восприимчивой и активной психикой – чтение мантр таким людям грозит перенапряжением нервной системы, эмоциональным срывом.
Читайте также:  Результаты практики произношения мантр Сатурну
Депрессия
Мантра не окажет эффекта, если человек находится в депрессии.

Эффективность в борьбе с лишним весом

Быстрого результата от этой древней техники ждать не следует. Для внедрения новой программы, ее принятия подсознанием и материализации требуется время. Если на некоторый период забросить чтение, то эффект обнулится и практику необходимо начать заново. Результат может быть незаметен после первой недели чтения и даже через месяц, однако отзывы свидетельствуют – при ответственном подходе к делу за 5–6 месяцев можно сбросить до 12 кг.

Частота и длительность практик

Молитву нужно читать 2 раза в день по 108 и более повторений. Чтобы не сбиваться со счета, рекомендуется использовать четки. Практиковать чтение мантр нужно до тех пор, пока не будет достигнута запланированная цель.

Как зарядить воду мантрами

Вода – мощная стихия, обладающая большой силой. Издавна ключевую воду использовали для очищения от негатива, оздоровления тела и духа. Если заговорить родниковую воду на похудение, то она обретет целебные свойства и будет способствовать ускорению процесса жиросжигания.

Как зарядить воду
Если заговорить воду на похудение, она станет целебной.

Заговор читается не менее 108 раз над стаканом с чистой питьевой водой. Для обряда можно выбрать любую мантру для снижения веса, возвращения молодости и красоты. Заговоренную емкость оставляют на всю ночь на подоконнике, а утром выпивают натощак небольшими глотками, визуализируя целебный эффект. Необходимо вообразить и почувствовать, как вода проникает в организм, восстанавливает его, преображает тело снаружи и внутри.

Эффективно использовать целебную воду для утреннего умывания или добавлять в ванну для купания.

Во время любого обряда – питье это или омовение – следует находиться в хорошем расположении духа. Такой настрой поможет зарядиться положительной энергией. Если испытывать обиду, злость и другие деструктивные эмоции, вода впитает негативную энергетику и эффект от ритуала будет сведен на нет.

Как правильно читать мантры на снижение веса

Чтобы чтение священных текстов было действенным, необходимо соблюдать правила. Слова молитвы обретут силу быстрее, а эффект от ее применения будет более мощным, если духовно подготовиться к практике: например, провести очищение с помощью медитации.

Читайте также:  Мантры планетам по дням недели

Как правильно произносить

Правила чтения мантр просты и понятны – необходимо лишь запомнить текст молитв и потренировать произношение. Гласные звуки растягивают в пении, согласные – проговаривают громко, резко и четко. Буквы «Н» и «М» в своем звучании напоминают мычание. Мантры читают на выдохе.

Как правильно произносить
Необходимо запомнить текст мантр и правильно их произносить.

Перед первой практикой можно послушать верное произношение звуков мантры в аудиозаписи.

Когда нужно читать

Гуру рекомендуют проговаривать выбранную мантру сразу после пробуждения и в вечернее время перед сном. В течение дня священный текст эффективно читать перед каждым употреблением пищи.

Как усилить эффективность

Чтобы эффект от буддистской мантры был мощным и не заставил себя долго ждать, чтение текстов следует сочетать с медитацией. Для этого необходимо занять комфортное положение (сидя, лежа или позу лотоса, если она удобна чтецу), полностью расслабить тело и освободить ум. Программы, записанные на чистое сознание, работают на порядок лучше. Окружающая обстановка должна быть тихой, комфортной и уединенной. Во время проговаривания молитвы рекомендуется представлять результат – стройное, здоровое и красивое тело, а также искренне радоваться помощи высших сил.

Важно бережно относиться к своему здоровью. Необязательно подвергать тело изнурительным физическим нагрузкам, строгим диетам или голоданию. Помогут усилить эффект от практики:

  • ежедневная физическая активность, подвижный образ жизни;
  • потребление оптимальной суточной нормы чистой воды – от 1 до 2 л;
  • отказ от переедания;
  • уменьшение в рационе доли сахара, жирной и высокоуглеводной пищи;
  • пребывание на свежем воздухе;
  • регулярное употребление фруктов и овощей.

Сочетание с мантрами

Мантру для избавления от жировых запасов и приобретения стройности можно сочетать с другими тибетскими молитвами, но для начала нужно отточить мастерство. Когда чтение текста происходит непринужденно, от всего сердца, и его сила уже проявила себя в физическом мире, можно добавить новую тибетскую молитву – например, на успех или любовь к себе.

Поющие Чаши ‣ Singing bowls
Adblock
detector