Показания к виброакустическому массажу тибетскими поющими чашами

Массаж поющими чашами помогает расслабиться, обрести душевную гармонию, избавиться от бессонницы и улучшить качество жизни. Он ускоряет выздоровление при органических заболеваниях, активирует защитные силы человеческого организма. Но нужно понимать: это только вспомогательная оздоравливающая процедура. Она не сможет купировать развитие острых инфекционных процессов и подавить обострение органических патологий.

Что такое массаж вибрациями

Музыка – это комбинация звуков, различающихся по силе, обертонам, высоте. Воспринимая ее, сенсорная органическая система преобразует ритмы в нервные импульсы. Но воздействуют на человека не только «чистые тона», но и возникающие после их извлечения вибрации. Они создают колебательные движения с различной амплитудой и скоростью.

Виброакустический массаж с применением поющих полусфер основан на 2 типах воздействий. Контактном, если чаша установлена на теле человека. Во время трения или при ударах стиком она передает вибрации мышцам. Бесконтактном– звучание воздействует на психоэмоциональную сферу ( медитация с поющими чашами).

В зависимости от характера раздражений возникают висцеро-висцеральные или моторно-висцеральные рефлексы. Они могут как растормаживать все процессы в организме, так и настраивать в унисон. На этих воздействиях основан оздоровительный эффект массажа с помощью музыкальных полусфер.

Свойства и влияние на организм

Эффективность процедур с поющими чашами основывается на вибрационном воздействии на тело пациента.  Виброакустический массаж помогает купировать мышечные спазмы и избавиться от ментального  напряжения посредством расслабляющего воздействия обертонов и   бинауральных ритмов.

Действие ощущается на эмоциональном и физическом уровне. Если возникающие при затихании звуков вибрации совпадают с сердечным ритмом, запускается органический процесс самовосстановления. Становится легче сконцентрироваться на первоочередных задачах и контролировать эмоции, раскрыть творческий потенциал.

Показания к массажу с виброакустическим воздействием:

• неврологические проблемы;
• ВСД;
• дегенеративно-дистрофические изменения опорно-двигательной системы;
• хронические патологии желудочно-кишечного тракта и дыхательной системы.

Метод можно использовать в лечебных и профилактических целях.

Польза и вред

Положительный эффект виброакустического массажа:

• стабилизация артериального давления;
• ускорение кровотока;
• повышение синтеза эндорфинов;
• активация метаболизма на клеточном уровне.

Но нужно учитывать, что вибрация раздражает нервные окончания. Импульсы распространяются по всему организму и могут вызвать как позитивные, так и негативные изменения. Если возникают неприятные ощущения, процедуру следует немедленно прервать. Возможное побочное действие: головокружение, расстройство сознания, тошнота и рвота.

Какого эффекта можно достичь

Виброакустическое воздействие вызывает глубокое расслабление. Снижается мышечный тонус, пропадает нервное напряжение. Создается впечатление, что по всему телу распространяется приятное тепло.

Уже через 2–3 процедуры удается избавиться от головных болей, повысить концентрацию. Вечером уже не возникает ощущение «навалившейся» усталости. Исчезают ноющие боли в суставах, ускоряется засыпание.

Как выбирают тибетскую чашу для массажа

Результат процедуры зависит от того, насколько правильно подобрали инструмент вибрационного воздействия. Глубина и звучание зависят от формы, диаметра и состава сплава, из которого изготавливают чашу. Опираться следует на свои ощущения. Появилось отторжение, значит, от процедуры следует отказаться.

Литая или кованая

Для отлива используют заранее заготовленные формы. После остывания стенки заготовок-полусфер выравнивают вручную или на станке. Диапазон звучания небольшой, продолжительность вибрации недолгая. Подходят для массажа в домашних условиях.

Для производства кованых чаш используют заготовки-листы. Благодаря такой технологии каждое готовое изделие имеет свое уникальное звучание, и продолжительные вибрации – до 2–2,5 минут.

Они возникают за счет мелких неровностей и неравномерной толщины стенки в несколько микрон. Звуки из кованых полусфер можно извлекать стиком или ладонями.

Нельзя использовать для массажа сосуды промышленной штамповки. Это сувенирная продукция.

Материал чаши

В состав сплава для изготовления музыкальной полусферы входят от 3 до 13 видов металла. Самые распространенные композиции: медь, железо, свинец, олово, ртуть, серебро, бронза (золото). Целители, практикующиеся на оздоровительных практиках, используют сплавы, в состав которых входит метеоритное железо. Чем больше металлов применяется для заготовок, тем многограннее звучание готовых чаш.

Антикварная или современная

К старинным изделиям относятся все полусферы, изготовленные до 1959 г. Бытует мнение, что  целебное действие не определяется возрастом поющей чаши,  хотя оно весьма спорно в силу того, что  качество звучания старинных инструментов по многим параметрам превосходит современные аналоги.

Для полноценного виброакустического массажа нужны сосуды, рождающие глубокие насыщенные звуки, и яркую, длительно продолжающуюся вибрационную волну.

Те, кто профессионально занимается целительством с помощью виброакустических воздействий, отдают предпочтение кованым чашам диаметром 24–30 см с толстыми стенками. Некоторые целители используют несколько тибетских сосудов с диаметром 16–22 см, формируя из них звуковые наборы с разным звучанием.

Полусферы меньшего размера применяют только для медитации.

Показания к массажу чашами

Процедура поможет избавиться от хронической усталости, вернуть эмоциональную стабильность, нарушенную частыми стрессами. Ее рекомендуют в качестве вспомогательного терапевтического воздействия:

• при невритах;
• для восстановления после травм опорно-двигательной системы;
• при остеохондрозе и хроническом артрите;
• при ПМС и болезненной менструации;
• при головных болях, в т.ч. при мигренях;
• при запорах;
• при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите;
• при заболеваниях дыхательной системы хронического характера.

Во время лечения звуковыми воздействиями не нужно отказываться от приема фармацевтических препаратов.

Противопоказания к процедуре

Виброакустический массаж поющими чашами придется отложить при гипертермии, независимо от этиологии состояния, и при беременности – до родов, при фурункулезах, абсцессах и флегмонах.

Абсолютные противопоказания:

• нарушение свертываемости крови, тромбофлебиты, частые кровоизлияния, варикоз;
• мочекаменная и почечнокаменная болезни;
• туберкулез, острый и в состоянии ремиссии;
• онкологические процессы;
• тахикардия, аритмия, брадикардия;
• патологии сердечно-сосудистой системы – аневризмы, ишемическая болезнь, угроза инсульта, склероз сосудов головного мозга;
• лимфаденит;
• возраст до 18 лет;
• склонность к аллергиям, проявление которых ангионевротический отек (Квинке).

Относительные противопоказания: 1-й триместр беременности, тромбозы, послеоперационное состояние.

Нельзя экспериментировать с тибетской методикой людям с кардиостимулятором и различными металлическими имплантами.

Что потребуется для музыкального массажа

Процедуру нельзя проводить в тесном помещении. Каждому пациенту нужно обеспечить свободное пространство 2х2 м. Комната должна проветриваться, иметь звукоизоляцию.

Заранее следует подготовить:

• коврик, лучше из пенополиуретана;
• хлопчатобумажную простынь;
• стики – лучше 2, каучуковый и деревянный, с наконечником, обтянутым фетром;
• подставку под свечи и благовония;
• повязку на глаза для пациента;
• валики под шею и нижние конечности.

Лучше использовать несколько полусфер, 1 большую и 1–2 средних. У групповых сеансов эффективность ниже, чем у индивидуальных.

Как выполняется массаж поющими чашами

Существует 2 способа использования виброакустического воздействия. Первый называют звуковой ванной. Во время сеанса полусферы устанавливают на расстоянии 10–30 см от лежащего пациента. Звуковые воздействия воспринимают на сенсорном уровне. Второй вариант массажа применяют чаще. Его название – контактный прозвон. Чаши помещают на проблемные зоны тела человека, вибрации воздействуют непосредственно на мышцы в проблемных зонах.

Подготовка к сеансу массажа

За сутки до процедуры пациенту требуется скорректировать рацион. Уменьшить суточную калорийность до 1800–2000 ккал, отказаться от жирной пищи и алкоголя. Лучше полностью ограничить употребление животных продуктов, но можно оставить в дневном меню творог, кефир, ряженку и подобные блюда.

Положение мастера

Во время процедуры целитель может стоять или передвигаться вокруг пациента, лежащего на спине. При этом он не должен задевать человека или перешагивать через него. Контакт должен осуществляться только с помощью чаш.

Начало сеанса

Перед процедурой мастер выясняет, подходят ли звучания полусфер каждому пациенту. Для этого выполняют бесконтактный прозвон – звуки извлекают каучуковым стиком. Пациенту дают прочувствовать 3 удара. После каждого выдерживают промежуток, чтобы вибрации затихли полностью.

Основная часть процедуры

Пациент лежит на спине, в удобном положении, полностью расслабившись. Глаза предлагают прикрыть х/б повязкой.

Последовательность лечения:

1. Мастер извлекает мягкий звук из основной чаши или группы музыкальных полусфер. У каждого целителя своя методика.
2. Используя каучуковый стик, повторяют четкий ритм 2–3 раза в заданной последовательности.
3. Мелодию проигрывают деревянным стиком, повторяя еще 3 раза.

Далее мастер меняет музыкальные ритмы, чередуя стики. В это время он может оставаться на месте или обходить пациента по часовой стрелке. На видео процедура похожа на ритуальный танец – мягкие движения, бесшумные шаги, достигающиеся перекатами с пятки на носок.

Финальная часть сеанса

Продолжительность воздействий – 1–1,5 часа. Завершающий этап – повторение 3–5 раз бесконтактного прозвона каучуковым стиком. Чашу проносят над телом человека.

Пациенту следует дождаться полного затухания вибраций, только потом менять позу.

Сначала нужно глубоко вздохнуть, пошевелить конечностями, согнуть–разогнуть пальцы стоп и ладоней. Затем разрешается повернуться на правый бок. В таком положении желательно полежать 2–3 минуты. После этого разрешается сесть.

В этой позе остаются еще 3–5 минут, и только потом можно открыть глаза. Далее пациенту подносят специально приготовленный травяной настой. Он помогает восстановиться после полного расслабления.

Другие варианты проведения массажа тибетскими чашами

Существуют и другие виброакустические массажные методики:

1. Сначала мастер и пациент садятся напротив друг друга на коврики. Чаши, из которых извлекают звуки, перемещают вдоль тела человека в выбранном направлении. Затем основную полусферу надевают клиенту на голову, вызывают вибрации каучуковым стиком. В дальнейшем пациента укладывают сначала на живот, затем на спину. На проблемные точки устанавливают полусферы, воздействуют на них стиками или руками, добиваясь длительной вибрации.
2. Пациента укладывают на коврик лицом вверх. Сначала устанавливают музыкальный сосуд на солнечное сплетение, трижды извлекают звуки, дожидаясь стихания вибрации. Затем чашу плавно перемещают по телу, размещая на важнейших акупунктурных точках. Для каждой используют свой ритм.
3. В тибетские чаши наливают воду. Сеанс начинают с медитации, во время которой мастер не только проигрывает целительные ритмы, но и произносит мантры. Затем воду наливают в пакет из пищевой пленки. Прокалывают его. Капли направляют на проблемные участки. Пока они медленно стекают по одной, целитель извлекает из музыкальных сосудов тихие мелодии, вызывающие продолжительные вибрации.

Средняя продолжительность оздоравливающих процедур – 1,5–2 часа, лучшее время для проведения – утро с 6 до 8 или вечер после захода солнца. В профилактических целях проводят 2–3 сеанса 1–2 раза в неделю, с лечебной – 4–6, с той же кратностью.

Тибетский массаж с чашами с можно использовать как СПА-процедуру, поскольку он оказывает выраженное релаксирующее воздействие и помогает похудеть. Повышение скорости обменных процессов ускоряет распад жировой прослойки и стимулирует регенерацию кожного покрова.